C-Paddelschlag

Der C-Schlag beim Stand Up Paddeln

Der C-Paddelschlag dient beim Stand Up Paddeln nicht ausschließlich dem Vortrieb. Der C-Schlag wird vor allem dann angewandt, wenn man ohne die Paddelseite zu wechseln längere Zeit geradeaus fahren möchte. Der C-Schlag ist besonders hilfreich, wenn der Einfluss von Wind oder Strömung ausgeglichen werden soll. Auch auf kleinen, drehfreudigeren SUP-Boards hilft der C-Schlag bei der Geradeausfahrt.

Das 'C' bezeichnet dabei die Bewegung, die das Paddelblatt im Wasser ausführt. Der C-Schlag unterscheidet sich vom J-Schlag insbesondere beim Eintauchen des Paddels ins Wasser, der sogenannten Catch-Phase.

Der C-Paddelschlag beim Stand Up Paddeln

Der C-Paddelschlag folgt der Linie eines virtuellen 'C' - von außen zum Board und am Ende wieder nach außen

Anstatt das Paddel vorne direkt neben dem Bug einzutauchen, wird das Paddelblatt ein Stück weiter seitlich versetzt ins Wasser geführt. Im ersten Abschnitt der Zugbewegung wird das Paddelblatt dann in einem leichten Bogen an das Board herangezogen, bevor der weitere Zug parallel zur Kante erfolgt.

Der Catch des C-Paddelschlags

Das Paddel taucht seitlich versetzt ein

Die erste Phase des Zuges erfolgt in Richtung Board

Das Paddel wird in einem Bogen zur Boardkante geführt

Diese erste Phase sorgt für eine Steuerung des Boards in die Richtung, auf der auch das Paddel geführt wird. Der Bug des Boards wird zum Paddel hingezogen. Führt man die erste Phase intensiver aus, kann man eine Kurve paddeln.

Der Rest des C-Paddelschlags gleicht dem J-Schlag, wobei ein stärker ausgeführter Bogen am Ende des Paddelschlags dem Board den Drehimpuls vom Paddel weg verleiht. Wird diese Bewegung intensiver ausgeführt, steuert das Board in eine Kurve zur Gegenseite (beim Zug auf der rechten Seite: Bug dreht nach links).

In der Powerphase erfolgt der Zug entlang der Kante

Das Paddel wird entlang der Kante durchgezogen

Das Ende der Zugphase beim C-Schlag

Am Ende der Zugphase wird das Paddel gedreht und vom Board weggeführt

Auch beim C-Paddelschlag wird das Paddel um 90 Grad verdreht aus dem Wasser gehoben

Der Exit des C-Schlags erfolgt weiter vom Heck entfernt als beim J-Schlag

Beide Lenkimpulse des C-Schlags heben sich auf, so dass das Board geradeaus fährt. Von Schlag zu Schlag kann man dabei die Intensität am Anfang und Ende der Zugphase variieren, um das Board genau auf dem gewünschten Kurs zu halten.


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